Mindfulness training MBSR
Sorry, dit evenement is niet meer beschikbaar
Maak kennis met innerlijke rust en inzicht.
De "Mindfulnesstraining" is een wetenschappelijk onderbouwde acht weken durend programma, je wordt stap voor stap vertrouwd gemaakt met de inzichten en vaardigheden van Mindfulness doormiddel van oefeningen en meditaties. Het is een evidenced-based methode die westerse psychologie combineert met eeuwenoude oosterse wijsheid.
De trainer is Michel Boerdam, gecertificeerd meditatie-leraar/begeleider, Meditation Oriented Lifecoach, mindfulness en compassie trainer.
Prijzen
- Zie website: www.happymindfulus.nl.
Neem alvast een kijkje
-
-
-
-
